January 16, 2014

HRANA OMULETILOR 2!

       Promisiunea facuta-i juramant curat! Eu asa functionez ca altfel ma pierd!
       Niciodata nu mi-am pus mai multe intrebari"banale" decat atunci cand m-am dublat. La triplare folosesc raspunsurile primite si cele mai multe gasite. Asa ca dupa fiecare masa nou introdusa i-am dat lui Vlad completare de lapte iar Sara a primit san. Cat timp? Pana masa respectiva va fi suficient de consistenta cantitativ intrucat puii sa refuze completarile. Din prima experienta va spun ca nu-i bai nici daca mananca niste lapte-n plus. Credeti-ma pe cuvant ca au nevoie de el, din plin. Sara, de exemplu, nu doreste apa. Am incercat-o evident dupa ce am inceput diversificarea caci pana atunci laptele matern tine loc de... de toate: apa, hrana, medicament; asa ca nu insist: stiu ca o sa bea pana la urma caci altfel nu se poate...
       Dupa mar a urmat para...e-un pic mai pretentioasa si agita burticile dar putin la inceput (un sfert) si ulterior cat doreste nu face deloc rau. Ideala ar fi si piersica decojita dar in ianuarie-s mai greu de gasit. Banana am incercat-o la Vlad dupa 6 luni, pasata bine si diluata cu un strop de suc de portocale (10ml/kgcorp maxim am dat eu pana spre 1 anisor, ex. 7kg=70ml). Bebelusii-s pretiosi si pretentiosi nu uitati asta! Apoi in functie de sezon incepe joaca cu fructele. Dai cate putin, combini eventual cu ceva deja incercat, observi, e bine continui. De retinut ca pana dupa 1 an, daca tineti la linistea puilor si a voastra sunt interzise fructele alergizante/cu seminte mici: capsuni, zmeura, fragi, kiwi, mure...
       Biata banana am gasit-o si pe ea izolata pana spre 8 luni din cauze similare. La noi a mers bine mai devreme (6 luni), iar cartea de capatai ''MAMA SI COPILUL" reala si romaneasca n-o acuza deloc, ba dimpotriva. Nu-i bine sa va pierdeti capul cu reviste, carti din alte lumi si idei fara o baza solida in spate. Uneori te pierzi in propria casa, daramite prin capetele altora. Ce vreau sa spun de fapt, fara a minimaliza nici-o sursa de informare, este ca-i necesara o selectie personala a informatiilor. Daca v-a ajutat ceva cu adevarat mergeti pe calea respectiva, treptat, vazand ca lucrurile merg bine veti avea suficienta putere si experienta, si mai ales instinctul va v-a ajuta sa faceti ce trebuie fara sa mai fie nevoie de raspunsuri exterioare. Ele vin de la noi si copiii nostri.
     Personal, recunosc ca nu sunt o adepta a "parenting-ului". Consider ca paradoxal explicand prea mult ce sa faci, cum sa faci, ce sa simti si cum sa simti pierzi din vedere copilul si sufletul tau. Suntem unici fiecare dintre noi si perfectiunea nu-i pentru oameni. Cui i-e dat sa fie...e! Cui nu...nu! Gresesc adeseori cerand de la mine sa ma port impecabil in fata copiilor mei...nu pot adeseori...m-am mai linistit cand am realizat ca e o adevarata povara pentru un copil sa aiba un parinte perfect...si exemple concrete exista...De-atunci imi accept mai usor greselile si el stie ca a gresi face parte din viata, important e adeseori ce faci si spui dupa greseala. Hai ca dau din una in alta, dar simt ca nelinistile mele prezente si cate-or mai fi, Doamne, viitoare, sunt si ale voastre si uneori a sti ca nu esti singur in furtuna ajuta mai mult decat sfaturile despre cum sa iesi de-acolo.
    Revenind la banana sa stiti ca azi Sara a gustat-o prima data. O bucatica de 2 cm, pasata bine si amestecata cu marul. E ideala pentru ca-i parfumata, moale si creste consistenta mesei. A primit-o si am senzatia ca a si apreciat noul gust dupa cat de curata a fost rochita la finalul mesei.
    Nu va speriati cand bebe da cu limbuta afara...nu inseamna ca nu-i place, ci doar ca nu stie cum sa retina hrana in gurita. Masticatia se invata...nu ne nastem cu ea. Apoi daca vezi niste buze mici stanse si-o figura mica, stramba de la atata forta...e clar ca te refuza categoric! Uneori putin spectacol ajuta! Doar v-am zis ca trebuie sa stiti sa jonglati...dar cand esti mama e imperios necesar sa fii si-o buna actrita! Lauda ce ai facut si ce face el de fiecare data cand inghite...va veni timpul cand nu va mai fi nevoie...sa nu crezi ca ramai asa!
   Cam dupa 5 zile de la primele cereale si concomitent cu joaca cu fructele...am cunoscut si legumele. Radacinoase! Morcov, pastarnac, patrunjel, telina! Aici sa stiti c-am luat-o mai usor acum, intrucat pe Vlad cred ca l-am ametit la prima masa cu atatea gusturi tari si greu de acceptat uneori si de adulti. Asa ca acum, ca-s deja cu parul alb pe alocuri, am inceput cu morcov si pastarnac, cam 3:1 proportia, si credeti-ma ca nu i-am dat zeama lunga...caci daca eu nu inteleg nimic din ea...nici puiul meu n-ar avea cum. Am blenduit legumele si le-am diluat ca pentr-o supa crema. In prima zi mi s-a parut ca n-o sa le vrea niciodata, dupa prima saptamana manca 7 lingurite zdravene si-ar mai fi vrut. Le-am dat aproape ca pe piure de consistent si recunosc ca-i chiar mai incantata de ele decat de fructe...pare sa le manance mai cu pofta!
   Asa ca mitul ala conform caruia nu-i da fructe intai ca-s dulci si nu mai accepta legumele...pica! Mai ales daca primeste lapte matern, care e cel mai dulce aliment...la propriu..n-am facut  deloc vreo metafora. Observati singure cat de lipicioase devin mainile in contact cu el. Puteti adauga 1/2-1 masura de lapte formula sau lapte matern cand puteti extrage (la noi asa ceva nu s-a intamplat niciodata...d-aia zic ca-i si o minune ca inca alaptez) in piure pentru a-l face mai usor de primit. Am procedat asa intr-una din zile (formula eu) dupa care am redus cantitatea adaugata pana la deloc si masa a decurs foarte bine.
   Ca si cantitate..ca m-am intrebat si eu si altii..fac ca pentru 3 zile. O portie o primeste in ziua in care se executa, una o opresc intr-un borcanel de sticla inchis ermetic, pentru a doua zi, iar alta intr-o caserola in congelator pentru a 3-a zi. E mai practic si relaxant pentru mama! Daca se intampla sai asa mai mult, pun chiar si a doua portie in congelator. Cand le vine randul le scot cu putin timp inainte si le incalzesc. Mentionez ca le depozitez la rece cand sunt totusi caldute...nu le uit niciodata sa se raceasca!
   DE RETINUT! Fara sare pana la 1 an! Rinichii puiutilor sunt inca mici si nepregatiti inca pentru toate schimburile ce au loc la acest nivel. Ca informatie extra..s-a dovedit ca sarea primita inainte de aceasta varsta predispune la hipertensiune arteriala destul de timpuriu...dar nu va incarcati voi cu d-astea. Retineti treaba cu sarea si credeti-ma pe cuvant daca vreti!
   In ordinea usurintei acceptarii si diversitatii: combinati cele de mai sus cu dovlecel evident decojit si fara seminte, ardei gras, ceapa pe care o fierbeti intreaga si-o scoateti, n-o blenduiti, chiar 1 lgt de ulei de masline sau chiar floarea soarelui adaugat cu putin timp inainte de a finaliza fierberea. Dupa linguritele de piure incercati puiul cu zeama de la supita adaugata intr-un biberon gradat.  S-ar putea s-aveti mari surprize: gaza mea gustat 30 ml initial..parea ca-i chiar curioasa, iar in zilele cand va scriu bea si 120ml chiar, iar eu is fericita ca primeste si alte lichide si pesemne ca-mi apreciaza si munca!
   La varsta de 6 luni avem norma sa ne familiarizam cu: fructe, cereale, legume, sa-ncepem carnita! Mai avem cateva zile si promit sa-mi continui scrisorelele catre voi daca chiar gasiti ceva ce va trebuie p-aici.
  Mi-e greu sa ma opresc, intrebati-ma si voi cand uit eu cate ceva...dar zana mica da din cele 4 baghete magice semn ca ma cheama!
  Cand gasesc minute scriu si va transcriu fie noapte sau zi...cu drag!

January 15, 2014

HRANA OMULETILOR! 1!

    Io-s doctor de oameni mari si mamica de oameni inca mici. Cine crede ca-i simplu pentru un doctor sa-si creasca copiii se-nseala amarnic: totul pare mai complicat iar discernamantul e serios afectat cand sentimentele primeaza, iar legatura dintre tine si bucatica de om e una cu sufletul si evident fara cap. M-a intrebat un pacient intr-o garda daca doctorii merg si ei la doctor (mare curiozitate) ce sa vezi omul uimit:DA! si completez eu: exceptand situatia cand nu-i prea serioasa treaba si in limita posibilitatilor si a lungimii stetoscopului te poti ausculta de unul singur, restul examenului e destul de dificil de autoexecutat asa ca evident: SA VINA UN DOCTOR!
    Copiii mi-i duc la pediatru si cand e nevoie si cand nu...sa stiu ce-i cu ei , din respect pentru o specialitate ce nu-mi apartine si cu bunul simt datorat celui ce cu prichindeii se ocupa. Voi povesti intr-o zi si despre omul minunat care m-a ajutat in nenumarate randuri si care a inteles si grija dar si disperarea de-a suna la ora 22 sau duminica atunci cand in patut "latra"un baietel.
     Citesc constant mai multa pediatrie decat d-ale mele dar am tinut cont de informatia primita verbal si-am condimentat-o cu instinctul matern si informatia returnata de la puiuti (pe ultimele doua le avem toate). Nimic nu-i mai important decat pura observatie a copilasului tau, indiferent cine esti, ce meserie ai, cat si cum gandesti.
      A hrani un bebelus e-o placere inainte de toate, un fel de razboi placut pe care intai de toate trebuie sa fii sigura ca-l vei castiga, motiv pentru care trebuie un plan de bataie, informatii corecte, nu complicate, lucrurile nelamurite sa fie lamurite si-apoi strategii de biruire a "inamicului" si uneori compromisuri. Diferenta dintre cei doi copii ai mei a fost una de atitudine. CURAJUL! Nu-i acelasi lucru sa fii mama de primul copil cu mama de-al doilea, al treilea, al patrulea..si mai completati voi. Clar ai curaj daca deja esti la urmatoarea intamplare si intamplator nu-i nimeni pe langa tine sa te inlocuiasca 30 secunde, decat, in cel mai fericit caz, dupa ora 19 sau in weekend.
     In speranta ca cineva va gasi ceva util p-aici, iata cum imi duc eu bataliile.
     La Vlad pentru ca a fost alimentat mixt (san+ lapte praf/formula) de la 5 zile, am inceput diversificarea pe la 4 luni si jumatate: la Sara care-a primit alimentatie naturala...la 5 luni. Stiu ca regulile "celor de sus" spun ca la copii alimentati exclusiv la san, ar trebui la 6 luni, dar tinand cont ca alimentele nu se introduc toate o data ci pe rand, cate putin si cu rabdare, apoi resursele primite de pui de la mama incep sa se epuizeze spre varsta de 6 luni, am decis incurajata de omul de care-am amintit sa-ncep mai devreme.
     Ordinea in care le-am introdus a fost aceeasi la amandoi si pana acum suntem bine, in grafic, ce ne place primim, ce nu...nu si nu fortez. Ce-i drept la Vlad ma-ncerca uneori disperarea, panica...la Sara e cam asa: Ce daca azi n-a vrut? Maine o sa ia mai mult. Si-a luat. Nu ma cramponez de ore, cantitati. Ca principiu fructele la 10..dar uneori e si 11 chiar 12 in functie de ea, piureul/ supita de legume ora 14-15. Cand esti mama trebuie obligatoriu sa-nveti sa jonglezi! Bebelusul e OM si are si el drepturi, comunica la fel ca noi chiar daca n-are inca toate vorbele cu el.
     Pentru ca domnita in ciuda lapticului de la san si-a unei completari la masa de la ora 19-20, de 60-90ml formula, NAN1 (i-am dat eu), avea scaun si la 3 zile, a primit initial suc de fructe sa-i ajut tranzitul. Am inceput cu vreo 5 lingurite de suc de mere pe jumatate varsate, am mai crescut cantitatea vreo 2 zile, dupa care i-am dat deja pulpa marului. Dupa alte 2 zile am adaugat si vreo 2 lingurite suc de morcovi. N-a parut teribil de incantata....mai degraba speriata de noua situatie. Am asteptat. Recunosc ca ziua se declara reusita daca inghitea 5 lingurite. Scaunul a revenit zilnic, ba chiar de 2 ori...deci prima victorie!
  Apoi la sfatul omului minunat i-am dat dupa aceasta prima saptamana de tatonare, cereale. Am profitat de completarea de la ora 19-20 care s-a transformat intr-o masa completa 210 ml formula in care am pus treptat 1/2 masura cereale, apoi 1 masura, 1 si 1/2 si la 2 masuri ne-am oprit. De retinut, OBLIGATORIU , fara gluten pana la 6 luni. Noi am folosit orez de la Nestle si Milupa. Mai sunt si altele dar cum la mine cumparaturile le face domnul, totul e pe lista si concis, ca-l zapacesc prea tare cu cautarile. Cand pot imi completez eu lista, apoi nu trebuie sa deschideti prea multe cutii concomitent caci dupa 3 saptamani se arunca si-i pacat sa facem risipa!
   Mentionez ca alimentele de care am vorbit sunt cel mai bine tolerate de burticile mici d-aia le-am si introdus primele. Nu m-am temut de completarea de seara, ea primeste in continuare lapticul natural chiar si dupa cei 210 ml artificiali de seara, apoi se trezeste si ma cauta la fel de des..eu as fi vrut sincer un pic mai rar dar daca ne e bine asa apoi asa sa fie ca mai tarziu voi duce dorul.
   Mai am o caruta de scris...dar zana mica a facut ochi iar supita e-n curs de desfasurare! Revin cu informatii pentru cine mai are nevoie si nu s-a plictisit. CU DRAG...

January 10, 2014

BINE C-AM INVATAT SA SCRIU!

     Putine sunt cele pe care nu c-as vrea sa le uit...ci sa nu mi le mai aduc aminte. Pe altele insa mi le-as ciopli in minte, pe fata, in suflet...Ar fi mai usor: n-as mai rascoli prin mine sa le caut la nevoie; le-as atinge si urma lor ar trezi in mine forta pe care uneori...ce sa vezi...n-o mai am si zambetul pe care uneori...ca sa vezi...nu-l mai am. Ar vindeca rani si-ar deschide ferestre...Nu pot ciopli, dar bine c-am invatat sa scriu!
     As vrea sa sap in mine mirosul palmutelor grase ale Sarei, umezeala lor calda sa mi se lipeasca iremediabil de piele si urma degetelelor ei cand ma cauta cu ochisorii inchisi sa nu mi se stearga de pe fata...cand simt ca ma pierd s-ating si sa ma vindec de toate..
     Apoi privirea si glasul puiului cateodata ratacit de greutatea celor 4 ani, care dupa 2 zile in care din ora-n ora ca la tratament sunt cea mai rea mamica si nu mai vrea sa ma vada niciodata, iar eu rapusa de gandul ca poate chiar asa sunt si iaca vezi degeaba dau din aripi ca fac doar praf si cand ma sprijin o fac ca poate-s prea ametita de la atata visat cu ochii deschisi, nicidecum de la minusul orelor de somn si rabdarea strasnic incercata: ma anunta senin, cu privirea rotunda ca...ce sa vezi...asta da tratament:'' Mami, mie imi place sa stau cu tine! Ma bucur ca esti chiar tu mamica mea si Doamne-Doamne m-a trimis la tine...mi-esti draga , mami!
     Uf, ce bine! Impaienjenita de lacrimi si usurare...poate totusi chiar nu-s cea mai rea...
     Apoi as vrea sa-mi aduc aminte cum am impartit 2 bucatele de ciocolata: cuvantatorul una si eu una. El o "haleste" p-a lui si din priviri p-a mea.Deloc intamplator, rea mama is, ce sa zic, imi las bucatica mea pe coltul biroului sa testez bondarul; ma-ntorc in 5 minute si bucatica de ciocolata...iat-o...EVAPORATA!
       -Ducule, ai vazut tu ciocolata mea?
       El cu ochii mari, rotunzi...intortocheati: Am papat-o eu!
       -Pai nu era, Ducule, a mea?
       -Ba da, mami...dar nu-i asa ca e frumos sa-mpartim?! Uite eficienta...l-am invatat si asta.
     Si ce chiar nu-i de uitat, intrucat nu cred sa mai primesc curand...poate la urmatoarea raceala...cana cu lapte cald si miere executata de masculul din dotare. MORALA: cand printre noi/voi nu mai curge doar lapte si miere...macar in cana sa fie: intelept barbat...incep sa mi-aduc aminte de ce l-am luat.

                                                    CU DRAG...

January 3, 2014

DE FACUT ZIC!

  Anul trecut prin timpul asta ma intrebam ce poate fi mai rau decat un copilut bolnav, eventual si-al meu...acum am aflat si raspunsul; doi copiluti bolnavi...eventual ai mei...si sunt sigura ca exista martire pe lumea asta pentru care raspunsul poate fi multiplicat.
  Ce nu inteleg pe lumea asta e...sau propun eu sa fie o statuie sau o stea dedicata SFINTEI MAME:  de ieri, de azi, de maine, mai citita, mai necitita, mai tanara , mai batrana, mai prezenta sau mai absenta.
   Pentru ca nimeni n-are mai multa rabdare decat are.
   Pentru c-o ia de la capat desi acum 1 minut a zis ca nu mai poate.
   Pentru ca cearta si-apoi tot ea plange.
   Pentru ca de fapt nici macar nu poate plange..intrucat masculul feroce din dotare e prea sensibil la lacrimile ei...si prin urmare decat sa-l ia cu lesin...mai bine se-ascunde ea..
   Pentru ca fara ea n-ar mai exista diversificare...
   Pentru ca face si desface bagaje.
   Pentru ca are intotdeauna raspuns la : " As manca ceva dar nu stiu  ce!"
   Pentru ca se simte vinovata c-a atipit si intre timp febra a crescut.
   Pentru ca o apuca dorul de puii ei cum trece pragul casei...desi dorinta cea mai arzatoare e sa fuga vreo 3 zile singura cuc pe-o insula pustie.
   Pentru ca dupa ce ii culca mai intra sa-i priveasca...
   Pentru ca se trezeste vorbind sau (scriind ) despre ei...desi isi promisese o ora doar pentru ea...



  Sunt convinsa ca exista milioane de motive pentru care dorinta mea ar merita sa fie indeplinita..astept cu drag completari. Masculii feroce au si ei lista lor..dar asta-i din alta poveste. Cu drag...